Καθώς η σωστή περιποίηση του δέρματος και η ορθή υγιεινή του περιβάλλοντος είναι το Α και το Ω στην αποτελεσματική διαχείριση της ατοπικής δερματίτιδας, ακολουθούν κάποιες βασικές αρχές προς τους ασθενείς σας για τους καλοκαιρινούς μήνες:
- Στην έντονη ζέστη συστήνεται σύντομο ντους με χλιαρό νερό, ταμποναριστό σκούπισμα και ενυδάτωση,
- Άφοβα μπάνιο και παιχνίδι στη θάλασσα, ΑΛΛΑ με την απαραίτητη αντηλιακή προστασία, το καπέλο και τα γυαλιά ηλίου,
- Άφοβα βουτιές στην πισίνα, ΑΛΛΑ ενυδάτωση πριν & μετά τις βουτιές. Μόλις βγει από την πισίνα, ξεπλένετε και εφαρμόζει και πάλι ενυδατική,
- Το υπνοδωμάτιο να είναι δροσερό το βράδυ, ενώ καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας να αερίζεται καλά,
- Προτιμάτε λινά & βαμβακερά υφάσματα ένδυσης,
- Προτιμάτε ρούχα που δεν στενεύουν,
- Προτιμάτε πάνινα και ανοιχτα παπούτσια για να αερίζονται τα πόδια.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου