Με την πάροδο του χρόνου και την επίδραση του περιβάλλοντος, το δέρμα μας χάνει τη λάμψη και τη σφριγιλότητα του. Επιπλέον, οι καθημερινές μας συνήθειες όπως το κάπνισμα και η διατροφή μας, επιταχύνουν τη διαδικασία αυτή.
Νέες έρευνες υπογραμμίζουν τη μεγάλη σημασία της διατροφής για τη διατήρηση της υγείας του σώματος αλλά και του προσώπου μας.
Νέες έρευνες υπογραμμίζουν τη μεγάλη σημασία της διατροφής για τη διατήρηση της υγείας του σώματος αλλά και του προσώπου μας.
Αν θέλουμε λοιπόν να επιβραδύνουμε τα σημάδια της γήρανσης, θα πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί στην κατανάλωση των παρακάτω τροφών:
- Τυποποιημένα τρόφιμα (κορεσμένα και τρανς λιπαρά οξέα)
- Ζάχαρη
- Αλκοόλ
- Αλάτι
- Πικάντικα φαγητά
Περισσότερα για τις πιο σύγχρονες θεραπείες στην ιστοσελίδα του ιατρείου: skinclinic4you.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου