Δευτέρα, 4 Αυγούστου 2014

Τελικά είμαστε ό,τι τρώμε;

Άπειρες είναι οι μελέτες που έχουν αποδείξει ότι η διατροφή επηρεάζει ολικά την υγειά μας και προπάντων την υγειά του δέρματος μας.

Κατά τους μήνες του καλοκαιριού το δέρμα μας αφυδατώνεται λόγω του ιδρώτα, του θαλασσινού νερού και του χλωρίου των πισινών που επισκεπτόμαστε.

Τη λύση στο πρόβλημα της αφυδάτωσης δεν την προσφέρει μόνο μια ενυδατική κρέμα. Η λύση βρίσκεται στη διατροφή μας. Όπως μας ενημερώνουν και οι διατροφολόγοι το καθημερινό μας πιάτο είναι αυτό που συμβάλλει καθοριστικά στην υγειά του δέρματος μας.