Δευτέρα, 4 Αυγούστου 2014

Φωτιά στα κόκκινα!

Ήξερες ότι η κόκκινη πιπεριά συμβάλει στην αναγέννηση του δέρματος; 


Η βιταμίνη C που περιέχει βοηθά στην σύνθεση του κολλαγόνου της επιδερμίδας. Βάλτε στη διατροφή σας μισή κόκκινη πιπεριά ημερησίως και βοηθήστε στην αναγέννηση της επιδερμίδας σας. 

Επίσης τα πορτοκάλια, οι φράουλες, το μπρόκολο και η παπάγια προκαλούν το ίδιο... εφέ στο δέρμα σας.