Ευχάριστο το λογοπαίγνιο, αλλά μελέτες έχουν αποδείξει ότι το φυλλικό οξύ που περιέχουν τα μαυρομάτικα φασόλια, αυξάνει την παραγωγή κυττάρων και βοηθά στην ανάπλαση του δέρματος.
Έτσι λοιπόν καταναλώνοντας 2 - 3 φορές την εβδομάδα μαυρομάτικα φασόλια θα γίνεστε νεότερη! Φυλλικό οξύ έχουν επίσης οι μπάμιες, τα πορτοκάλια, τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, το ρύζι και το συκώτι.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου